Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2017
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2017:
|
1542 kcal
|
Fat: 41.51g | Prot: 178.30g | Carbs: 117.57g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Кукуруза Вареная, Ашан Киви. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Магнит Минтай Отварной. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|