Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2017
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2017:
|
1965 kcal
|
Fat: 101.09g | Prot: 97.34g | Carbs: 167.99g.
Breakfast: Тульский Молочный Комбинат Ацидолакт, Карат Сыр Дружба, Коломенское Батон Нарезной, Суши WOK Оякодон. Lunch: Каравай Докторская Булка, Мореслав Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом в Белом Соусе, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Хлеб Бородинский. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|