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so ist es nicht schlecht👍
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96 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 September 2017:
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1697 kcal
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Fat: 69.05g | Prot: 77.23g | Carbs: 108.24g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Kaffee, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Mischkornbrot, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Kiwi. Lunch: Meerrettichsoße, Werner's Klöße Halb und Halb, Metzger Tafelspitz. Dinner: Edeka Schinkenspeck, Köstritzer Kellerbier, Kaufland Harzer Roller, Mischkornbrot. more...
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steady weight
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 Comments
Ich kann erst morgen wiegen. hübschen Tag
28 Sep 17 by member: suska16
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28 Sep 17 by member: emmra
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28 Sep 17 by member: smileos
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Wenigstens bei dir funktionierts 🖒
28 Sep 17 by member: schnorra
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ernesto.julian's Weight History
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