Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2017
|
111.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2017:
|
1246 kcal
|
Fat: 45.49g | Prot: 114.46g | Carbs: 74.23g.
Breakfast: Минтай. Lunch: Майонез, Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический", Самбери Батон с Семенами Льна. Dinner: Food Revolution Эко-Чипсы Водоросли Нори и Паприка, Творог 5%. Snacks/Other: Шашлык из Свинины, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
piratka2011's Weight History
|