Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2017
|
79.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2017:
|
682 kcal
|
Fat: 30.78g | Prot: 39.63g | Carbs: 61.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Куриный Рулет. Lunch: Соусом Песто, Сыр Пармезан (Твердый), Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|