Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2017
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64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 September 2017:
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1509 kcal
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Fat: 52.52g | Prot: 60.68g | Carbs: 204.27g.
Breakfast: Bonbel Butterkäse, Bresso Kräuter der Provence, Golden Toast Vollkorn Toast. Lunch: Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Äpfel, Banane, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Dinner: Roggenbrötchen, Edeka Original Französischer Weichkäse, Gut & Günstig Mozzarella, Tomaten. Snacks/Other: Ja! Feine Salzstangen (25g), Ja! Erdnuss-Flips. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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marina.smiley's Weight History
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