Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2017
|
71.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2017:
|
932 kcal
|
Fat: 40.58g | Prot: 37.15g | Carbs: 110.65g.
Breakfast: Фундук, Молоко, Персики, Киви, Овсянка. Lunch: Суп-Пюре из Тыквы, Картошка Вареная. Dinner: Lotte Choco Pie, Хлеб Черный, Краб, Руккола, Помидоры, Оливковое Масло, Топпинг Соевый.. Snacks/Other: Насыщенное Шоколадное Мороженое, Морковь, Малиновое Варенье, Малина, Папайя, Mevgal Греческий Йогурт 10%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss_mary.07's Weight History
|