Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2017
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68.5 kg
Lost so far: 39.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 September 2017:
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1583 kcal
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Fat: 53.00g | Prot: 89.02g | Carbs: 187.30g.
Breakfast: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne. Lunch: Seeberger Sonnenblumenkerne, Kim Würzige Remoulade, Blumenkohl, Combino Gnocchi. Snacks/Other: Penny Markt Star Catch Choco, Penny Markt Star Catch Choco, Aldi Käseaufschnitt, Aldi Weizenbrötchen. more...
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2510 kcal
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Exercise:
Housework - 3 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Cooking - 1 hour, Sitting - 4 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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 Comments
25 Sep 17 by member: Ritamine
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Mit oder ohne Tüte überm Kopf? Nicht dass euch von der Kampflesbe mit der Hackfr.... Schlecht wird... 😉 😂
25 Sep 17 by member: Erdbeerhörnchen
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Hörnchen!!! 😲
Der hat das extra einer sehr Hübschen geschrieben, damit man weiß daß es Provokation ist
Bitte ein Photo ohne Tüte 😂😂
25 Sep 17 by member: Ritamine
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Erdbeerhörnchen's Weight History
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