kiloelfe's Journal, 24 Sep 17

Moin,
geht bloß alle wählen...
- falls ihr nicht schon habt ( Brief )
schönen Sonntag
80.4 kg Lost so far: 3.6 kg.    Still to go: 15.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 September 2017:
1974 kcal Fat: 109.83g | Prot: 49.79g | Carbs: 201.54g.   Breakfast: Kaffee (Gemahlen), Kaffee, Ei, Olivicio Rotwein-Dattel Essigzubereitung, Dinkelbrötchen. Lunch: Kaffee, Fleischsalat, Dinkelbrot. Dinner: Pluma Biene Maja Streichwurst, Dinkelbrot, Speiseeis, Eiswaffel. Snacks/Other: Eisbecher, Vilsa Wasser. more...
Losing 3.5 kg a Week

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Comments 
Dir auch einen schönen Sonntag! ... und zur -0,5 👍 
24 Sep 17 by member: Monesa70
War grad' wählen! Schönen Sonntag!  
24 Sep 17 by member: Luise Freiheit
ist per Brief erledigt...  
24 Sep 17 by member: Reisefigur

     
 

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