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Hoje vou abrir exceção a dieta, me pesei e aumentou um pouco , porém minhas roupas e eu me olho no espelho mais magra. Logo, a balança não serve de parâmetro pra mim.
Já comi bolo de chocolate agora à tarde e mais tarde vou comer mais alguma coisa com o meu noivo, e segue o baile amanhã estou de volta!!!
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67 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 September 2017:
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482 kcal
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Fat: 29.30g | Prot: 17.00g | Carbs: 30.00g.
Breakfast: Quatá Queijo Provolone. Snacks/Other: Giassi Bolo Nega Maluca, Amendupã Amendoim Torrado em Casca. more...
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steady weight
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