Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2017
|
66.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2017:
|
1801 kcal
|
Fat: 67.25g | Prot: 118.95g | Carbs: 179.80g.
Breakfast: Избенка Зефир "Ванильный", Паштет из Куриной Печени, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Ашан Сыр Российский 50%, ВкусВилл Крупа Полбяная Дроблёная. Lunch: Избенка Сметана Термостатная 10%, Картофель Отварной, Морковь, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Dinner: Чай с Молоком, Избенка Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya-iz-polesya's Weight History
|