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Marathonwochenende!!! Heute nochmal reinhauen, danach packen und ab nach Berlin.... yeah!!!
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85 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 September 2017:
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3066 kcal
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Fat: 61.07g | Prot: 120.35g | Carbs: 504.65g.
Breakfast: Stardrink Apfelschorle, Banane, Alnatura Frühstückscouscous, Äpfel, EasiYo Banane, Zucker, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. Lunch: Banane, Jim Block Baked Potato mit Sour Cream. Dinner: Neumarkter Lammsbräu Weiße Alkoholfrei, Dr. Oetker Die Ofenfrische Schinken-Champignon (380g), Lätta Halbfettmargarine, Böklunder Gourmet Backschinken, Dulano Delikatess Krusten-Schinkenbraten, Lätta Halbfettmargarine, Böklunder Gourmet Backschinken, Dulano Delikatess Krusten-Schinkenbraten. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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