Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2017
|
91.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 19 September 2017:
|
1506 kcal
|
Fat: 62.80g | Prot: 105.35g | Carbs: 131.38g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Lunch: Суп из Семги. Dinner: Тушеные Овощи, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gavskyat's Weight History
|