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100 g y sin hacer ejercicio, que estuve de la espalda jodio al entrenar xD
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84.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 September 2017:
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1250 kcal
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Fat: 46.21g | Prot: 87.12g | Carbs: 126.18g.
Breakfast: Valor Cacao Desgrasado, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Semidesnatada, Café. Lunch: Sandía, Pechuga de Pollo. Dinner: Sandía, Flor de Esgueva Queso Fresco de Oveja, Hacendado Sardinillas en Aceite de Girasol, Tomates. Snacks/Other: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Mercadona Leche Semidesnatada, Café, Hacendado Yogur Griego Natural, Hero Mermelada Diet Frambuesa, Manzana. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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