Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2017
|
69.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2017:
|
1174 kcal
|
Fat: 42.46g | Prot: 55.88g | Carbs: 60.11g.
Breakfast: Mikado Опята Маринованные. Lunch: Авида Кефир 1%, Бутерброд с Маслом и Сыром. Dinner: Green Ray Опята Маринованные, Перекресток Инжир Свежий, Скатерть-самобранка Опята Маринованные, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Toblerone Белый Шоколад. Snacks/Other: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлесяФея's Weight History
|