mammma15's Journal, 17 Sep 17

So Geburtstag und Hochzeit sind vorüber. Heute läuft es wieder "richtig"
84.9 kg Lost so far: 6.4 kg.    Still to go: 9.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 September 2017:
1166 kcal Fat: 39.68g | Prot: 80.04g | Carbs: 118.58g.   Breakfast: Milbona Mandel Drink. Lunch: Döner Kebab. Dinner: Lidl Hähnchenstreifen, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Other: Milch 1,5%, Dr. Oetker Donauwellen. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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Comments 
Wünsche dir viel Erfolg! 😃  
17 Sep 17 by member: Everlost
Danke! Ich bin zuversichtlich das die 0,6 der letzten zwei Tage die Woche wieder weg sind. 
17 Sep 17 by member: mammma15

     
 

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