Svetababiy's Journal, 13 Sep 17

Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2017
65.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 September 2017:
1183 kcal Fat: 40.60g | Prot: 59.92g | Carbs: 147.56g.   Breakfast: Placki Ziemniaczane, Brzoskwinia, Banan, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Zalane Wrzątkiem, Wzbogacone). Lunch: Zielona Herbata, Премія Chrupjące Herbatniki, Pulpety z Indyka, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Dinner: Serwatka, Lody Waniliowe, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Snacks/Other: Zott Jogurt Naturalny, Rolmlecz Serek Waniliowy. more...
2359 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Breastfeeding - 9 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Svetababiy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.