Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2017
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2017:
|
1533 kcal
|
Fat: 91.64g | Prot: 41.10g | Carbs: 167.26g.
Breakfast: Сливочное Масло, Гречневая Каша, Алтай Кедровое Масло, Льняное Масло, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Виноград Европейских Сортов. Lunch: Подворье Йогурт Греческий 10%, Rainbow Рапсовое Масло, Разносол Грузди Соленые. Dinner: Ананас, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. Snacks/Other: Клубника, Капучино, Сливы. more...
|
|
1823 kcal
|
Exercise:
Yoga - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innabird's Weight History
|