Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2017
|
93.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2017:
|
301 kcal
|
Fat: 14.98g | Prot: 23.75g | Carbs: 21.54g.
Breakfast: Оливковое Масло, Соевый Соус, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Соевый Соус, Оливковое Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenapaliy's Weight History
|