Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2017
|
65.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2017:
|
656 kcal
|
Fat: 25.67g | Prot: 63.61g | Carbs: 38.47g.
Breakfast: Хумус, Хлебец, Хлебец, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная, Капуста, Куриные Грудки. Dinner: Мёд, Братья Чебурашкины Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Galbani Моцарелла, Leor Свекла Отварная, Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daromira's Weight History
|