Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2017
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105.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 57.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 September 2017:
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778 kcal
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Fat: 22.65g | Prot: 25.22g | Carbs: 117.81g.
Lunch: Real Quality Schatten Morellen, Bratkartoffeln, Gut & Günstig Bauchspeck, Milch (Vollmilch), Nudeln (Gekocht). Dinner: Metzger Fleischkäse, Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Brie (Käse), Bäcker Görtz Flute. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Wow, was für einen Sprung! Da fängt der Tag doch schon mal super an (trotz Regenwetter)! Wünsche dir ein wunderschönes Wochenende! 👍👏😘
09 Sep 17 by member: B. Margot
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Danke liebes. Da hast du recht :) Naja. Mir geht s zu langsam.
19 Sep 17 by member: Tinu88
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Zu langsam? Ich nehme in der Woche nur 300-500 Gramm ab.Steck die kleine Ziele,und lerne Gedult!
19 Sep 17 by member: 4711Tessa
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