Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2017
|
93.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2017:
|
1789 kcal
|
Fat: 41.33g | Prot: 84.68g | Carbs: 105.19g.
Breakfast: Оливковое Масло, Гороховая Каша, Помидоры, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Bonfesto Моцарелла Мини, Перепелиное Яйцо, Лосось. Dinner: Тефтели с Рисом, Булгур (Вареный), Фанагория Шампанское Розовое Полусладкое. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenapaliy's Weight History
|