Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2017
|
61.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2017:
|
1293 kcal
|
Fat: 48.45g | Prot: 128.25g | Carbs: 79.61g.
Breakfast: Ратимир Рулет "Домашний", Curtis Чай Зеленый, Вода, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Ностальгия Сырок 5%. Lunch: Вареное Яйцо, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Сырники Домашние, Сады Придонья Сок Томатный без Соли, Сады Придонья Сок Томатный без Соли. more...
|
Losing 26.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veta1895's Weight History
|