Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2017
|
66.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 66.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2017:
|
1251 kcal
|
Fat: 40.72g | Prot: 153.50g | Carbs: 61.95g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Чизбургер, Геркулес Овсяные Хлопья, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Куриная Грудка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Помидоры, Пискаревский Кефир 2,5%. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FoFiK_LeliK's Weight History
|