Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2017
|
126 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 51 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2017:
|
1232 kcal
|
Fat: 39.03g | Prot: 37.12g | Carbs: 179.83g.
Breakfast: Шармэль Зефир в Шоколаде, Дружба Плавленный Сыр Классический, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Макароны с Морковью и Томатом. Dinner: Макароны с Морковью и Томатом. Snacks/Other: Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Шармэль Зефир в Шоколаде, Шармэль Зефир в Шоколаде, Шармэль Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karasyka's Weight History
|