Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2017
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106.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 58.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2017:
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1054 kcal
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Fat: 42.45g | Prot: 43.01g | Carbs: 117.14g.
Breakfast: Linessa Streichzwerge Feine Leberwurst, Lätta Magerine mit Joghurt, Wasa Roggen Dünn, Lidl Salatgurke, Berschneider Delikatess Lachsschinken. Lunch: Gut & Günstig Sonnenblumenöl, Wasa Roggen Dünn, Korrekt Tomatenmark, Especiallidades Des Espana Spanische Paprika Salami, Aldi Leicht Reibekäse Leicht., Zwiebeln, Tomaten, Salatgurke, Eisbergsalat, K-Classic Schwarze Oliven.. Dinner: Nutella Nutella, K-Classic Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%., Wasa Roggen Dünn, Gut & Günstig Sonnenblumenöl, Eisbergsalat, K-Classic Schwarze Oliven., Lidl Salatgurke, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Other: Kinder Bueno, REWE Beste Wahl Schoko Röllchen.. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
Läuft doch. :)
Das wird schon.
03 Sep 17 by member: Angy0307
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Ja. 6 kg in 3 Wochen das kann man haben :)
03 Sep 17 by member: Tinu88
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