Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2017
|
73.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2017:
|
2201 kcal
|
Fat: 41.59g | Prot: 118.06g | Carbs: 175.63g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Молоко (1% Обезжиренное), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, 5 Морей Горбуша Натуральная, Меридиан Салат Китайский. Dinner: Коньяк, Coca-Cola Кола, Красный Лук, Горбуша на Пару, Шампиньоны Гриль. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GribochekL's Weight History
|