Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2017
|
79.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2017:
|
2688 kcal
|
Fat: 82.48g | Prot: 88.62g | Carbs: 111.27g.
Breakfast: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Яичница, Цветная Капуста. Lunch: Куриные Бедрышки, Куриный Бульон, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром, Виктория Люля-Кебаб из Говядины. Snacks/Other: Коньяк, Персики, Активиа Термостатная. more...
|
|
2340 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 4 hours and 35 minutes, Resting - 13 hours and 12 minutes, Sleeping - 6 hours and 13 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Елена04088's Weight History
|