|
Вынужденная "командировка" не повод холявничать, нашла здесь бассейн, с вторника приступаю, 3 раза в неделю :-)
|
127.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 52.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
687 kcal
|
Fat: 32.64g | Prot: 60.52g | Carbs: 38.86g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Клинский Мясокомбинат Сосиски с Сыром. Lunch: Лук, Капуста, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Капуста, Лук. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|