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Trotz Schoki und Wein und Gummibärchen ( alles noch nicht eingetragen) gestern...irgendwas ist faul
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67 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2595 kcal
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Fat: 119.61g | Prot: 106.62g | Carbs: 156.83g.
Breakfast: Fitline Activize, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne. Lunch: Salakis Feta Natur, Avocado, Fitline Activize, Extra Natives Olivenöl, Fitline Basics Sensitive, Fitline Restorate, Aldi Blattsalat Mix, Sellerie, Radieschen, Gelbe Paprika, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Hähnchenkeule mit Haut. Dinner: Tillman's Rinder-Hüftsteak, Gemischter Salat mit Dressing, Aperol Spritz. Snacks/Other: Muffin, Romanza Vanilleeis, Latte Macchiato, Plattpfirsich, Gekochtes Ei. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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isalou123's Weight History
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