Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2017
|
60.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 59.56g | Prot: 62.52g | Carbs: 173.60g.
Breakfast: Сливы, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Аланталь Сыр Легкий 17%, Хлеб Дарницкий, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ого Фруктовый Батончик с Черникой, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Суп Куриный с Вермишелью, Салат из Крабовых Палочек. Dinner: Активия Йогурт Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Кореяна Салат Мимоза. Snacks/Other: Активиа Био+Протеиновая с Черносливом и 5 Злаками, Сливы, Капучино, Бабкины Семечки Семечки, Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Enichka1988's Weight History
|