Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2017
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56.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1348 kcal
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Fat: 44.62g | Prot: 88.77g | Carbs: 151.58g.
Breakfast: Eridania Diete.Tic, Caffè (Espresso), Mandorle, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Almaverde Bio Kamut Farina Biologica, Melinda Mela Renetta. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Fesa di Tacchino, Zucchine. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Fesa di Tacchino, Esselunga Insalatina Lattughino Verde. Snacks/Other: Banana, Prosciutto Cotto, Pema Pane Integrale di Kamut, Melone. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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michela.spino's Weight History
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