Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2017
|
50.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2115 kcal
|
Fat: 111.74g | Prot: 58.15g | Carbs: 216.46g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Сарделька, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Рогачев Сгущенка, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|