Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2017
|
43.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 48.26g | Prot: 75.33g | Carbs: 121.85g.
Breakfast: Дикси Персики Плоские, Миндаль Сушеный (7 Континент), Говяжья Грудинка, Яйцо Куриное (Моё), Морковь, Брокколи, Му-У Молоко 2,5%. Lunch: Скайфуд Каша Гречневая, Яблоко Зелёное, Домик в деревне Кефир 2,5%. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avdeeva_jymfit's Weight History
|