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☢️Montag, 28.08.17
Gewicht: 63,8 kg (- 0,2 Kg)
Körperfett: 14,80 % (- 0,00 %)
Noch ein bisschen müde! Wünsche euch allen einen guten Start in die neue Woche! 😉 😃 🍀
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63.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2497 kcal
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Fat: 94.34g | Prot: 93.51g | Carbs: 314.82g.
Breakfast: Müslivariation CHK. Lunch: Philadelphia Milka, K-Classic Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel, Cocktailtomaten, Karotten, Gurke (mit Schale). Dinner: Dr. Oetker Bistro Baguette 4 Fromages, Dr. Oetker Bistro Baguette Provence. Snacks/Other: Buttercremetorte, Delba Pumpernickel, Pfirsiche, Marmelade, Kaffee mit Milch. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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