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Moin, schönen Sonntag
Yoga fertig 🙏🏻
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81.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1568 kcal
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Fat: 91.21g | Prot: 50.41g | Carbs: 145.41g.
Breakfast: Banane, Zwergenwiese Mango-Chili Streich, Zwergenwiese Rote Bete-Meerrettich Streich, Dinkelbrötchen. Dinner: Schlagsahne, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Linessa Aprikosenmarmelade, Vilsa Wasser. Snacks/Other: Frankfurter Kranz, Kaffee. more...
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2246 kcal
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Exercise:
Swimming (slow) - 45 minutes, Yoga - 20 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
Guten Morgen! Wünsche die einen schönen Sonntag 🌼
27 Aug 17 by member: Monesa70
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Guten Mittag! 😉 Dir wünsche ich das Gleiche.
27 Aug 17 by member: Luise Freiheit
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27 Aug 17 by member: kiloelfe
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Hallo kiloelfe,ich habe auch Yoga fertig.😀Ist dir bei Tag 3 was aufgefallen?(kleine Fehler?)
27 Aug 17 by member: Pavanka
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@Pavanka, der Abschluss war nicht richtig und ich habe Muskelkater im Hintern 😀
27 Aug 17 by member: kiloelfe
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Jetzt hast du mich verwirrt,der Anfang war nicht richtig,hat mit Sat Nam statt mit ong namo angefangen...
Wir machen schon die gleiche Übungsreihe (3)?Morgen Tag 4?😀
27 Aug 17 by member: Pavanka
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28 Aug 17 by member: kiloelfe
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