Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2017
|
57.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 22.39g | Prot: 55.39g | Carbs: 162.79g.
Breakfast: Шарлиз Нуга с Арахисом, Чай с Сахаром, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриные Грудки, Макароны Отварные. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Dinner: Куриные Грудки, Макароны Отварные. Snacks/Other: Everyday Granola с Черносливом и Шоколадом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЮлияZvereva's Weight History
|