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☢️Freitag, 25.08.17
Gewicht: 64,0 kg (+ 0,4 Kg)
Körperfett: 14,80 % (+ 0,04 %)
Letzter Tag der Arbeitsunfähigkeit!
So gut habe ich noch nie eine starke Erkältung auskuriert! Ist aber absolut empfehlenswert! 😉 😃 🍀
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64 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2149 kcal
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Fat: 96.68g | Prot: 88.93g | Carbs: 223.28g.
Breakfast: Grafschafter Vollkorn Toast, Edeka Laugenknoten, Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Real Quality Sandwichgurken, K-Classic Kochschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Lunch: Belegtes Brötchen. Dinner: Belegtes Brötchen. Snacks/Other: Viba Nougat Classic. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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 Comments
Brav isser, der Herr Sportdirektor. Schön, daß es Dir besser geht. 🌼
25 Aug 17 by member: Luise Freiheit
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Freut mich, dass es Dir wieder besser geht, lieber Everlost :)
25 Aug 17 by member: Viviace
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25 Aug 17 by member: willi Muehlenbaeumer
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👍💪Es freut mich das es Dir wieder gut geht.Es gibt viel nachzuholen hihihi.Spass😂😂😂
25 Aug 17 by member: willi Muehlenbaeumer
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Everlost's Weight History
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