Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2017
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83.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1646 kcal
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Fat: 71.97g | Prot: 72.33g | Carbs: 172.85g.
Breakfast: Heidelbeerkuchen, Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Stockmeyer Original Polnische Krakauer, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Mayonnaise, Lidl Eiweißbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Dr. Oetker Marmorkuchen, J. D. Gross Trüffel Praline, Kaffee mit Milch und Zucker, Chicken Nuggets, Tomaten, Maggi Broccoli Gratin. Dinner: Eisbergsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Kaufland Steak Mexico. Snacks/Other: Vanilleeis, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Red Bull Energy Drink. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Vikalein28's Weight History
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