Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2017
|
70 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
816 kcal
|
Fat: 30.90g | Prot: 66.21g | Carbs: 69.56g.
Breakfast: Кофе, Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Окей Окорочок Куриный Отварной. Dinner: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Апельсин, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.moiseeva.87's Weight History
|