|
85
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 71.56g | Prot: 56.69g | Carbs: 143.77g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Яблоко Зеленое, Молоко (2% Обезжиренное), Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Минтай, Тушеные Овощи. Dinner: Чай с Лимоном, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Янтарный Мир Сыр Плавленый Омичка, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга4444's Weight History
|