Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2017
|
52 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 42.06g | Prot: 67.32g | Carbs: 160.44g.
Breakfast: Аркада Кумкват Цукаты, Орехи Кешью, Ашан Горох Варёный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Ярославские Сласти Овсяное Печенье Фитнес с Цельными Злаками, Бабаевский Бабаевская Белочка, Главпродукт Языки Свиные в Желе, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Кабачки Тушеные, Приготовленная Квашеная Капуста, Капуста Тушеная, Картошка Вареная. Dinner: Красная Смородина, Дикси Творог 1%. Snacks/Other: Доктор Слим Слим Антиэйдж с Ароматом Ванили, Доктор Слим Слим Антиэйдж с Ароматом Ванили, Романов Луг Кефир 1%, Яблоки. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|