Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2017
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 47.14g | Prot: 107.22g | Carbs: 145.70g.
Breakfast: Whey Protein Gold Stsndard 100Per. Мой, Перловка Отварная, Зеленый Чай, Яйцо Всмятку. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Яблоки Фуджи, Кабачки Тушеные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка Отварная Моя, Яичный Белок, Авокадо. Snacks/Other: Миндаль Мой Меркадона, Замороженные Ягоды, Valio Kefir, Яблоки Фуджи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyuta2509's Weight History
|