Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2017
|
45.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 66.90g | Prot: 70.88g | Carbs: 126.85g.
Breakfast: Dziugas Сыр Твердый, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 9%. Dinner: Огурец (без Кожуры), Макароны Отварные, Курица с Овощами. Snacks/Other: ВкусВилл Эскимо. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trushsalova's Weight History
|