Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2017
|
71 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 59.03g | Carbs: 147.40g.
Breakfast: Банан, Яготинская Закваска Pro 0.5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Кабачковая Икра, Персики, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Куриное Филе Тушеное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|