Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2017
|
80.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2787 kcal
|
Fat: 90.90g | Prot: 185.30g | Carbs: 312.08g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Grovo Яичный Белок, Яйцо (Целое), Bell Plantation Peanut Butter With Premium Chocolate, Bell Plantation Арахисовая Паста, Fine Life Какао-Порошок, Horeca Select Овсянка. Lunch: IZOLYZE, Grovo Яичный Белок, Яйцо (Целое), Гречка Отварная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Авокадо, Яйцо (Целое), Grovo Яичный Белок, Гречка Отварная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Пестравка Творог 0,3%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бацунов Владимир's Weight History
|