Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2017
|
86 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 63.88g | Prot: 107.30g | Carbs: 98.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кедровые Орехи, Мёд, Творог 5%, Lactica Йогурт Греческий 4%. Lunch: Квартал Картофель Запечённый с Луком. Dinner: Марти Сельдь Слабосоленая. Snacks/Other: Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше". more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cubespot's Weight History
|