Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2017
|
72.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 41.07g | Prot: 187.13g | Carbs: 151.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Абсолют Масло Сливочное 72,5%, Абсолют Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Кофе с Молоком, Pedon Булгур И Киноа. Dinner: Помидоры, Кофе с Молоком, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Noyan Нектар Облепиховый, Компот Ягодный, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironovaoksana13's Weight History
|