Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2017
|
71.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 61.42g | Prot: 101.58g | Carbs: 143.28g.
Breakfast: Алтайская Сказка Крупа Пшеничная Полтавская, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Кофе с Молоком, Абсолют Хлеб Московский Ржаной, Абсолют Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Гречка Отварная, Курица в Сметане, Помидоры, Кофе с Молоком. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Борщ, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironovaoksana13's Weight History
|