Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2017
|
73.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2060 kcal
|
Fat: 87.14g | Prot: 106.80g | Carbs: 216.85g.
Breakfast: Гост 32261-2013 Масло Сливочное Крестьянское, Фонд Хлеб для Тостов Ржано-Пшеничный, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Кофе с Молоком. Lunch: Компот Ягодный, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Мясо (Обжиг). Snacks/Other: Простоквашино Творог 9%, Кофе с Молоком, Абсолют Сметана 15%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironovaoksana13's Weight History
|